NM i friidrett 2024, Sandnes

Noen som vet om banerekorden på 5000 i Sandnes stadig er John Richards' 13.31,82 fra '88?

22.86 og bunnsolid av Jæger, nok en gang.

Tror dere Jæger går for 200 eller 400 i OL?

Skraevadottir skrev:

Tror dere Jæger går for 200 eller 400 i OL?

Klikk for å utvide...

Tror hun velger 400.

Selv mener jeg hun bør gå for begge. Om hun går direkte til semifinale på 200 kan hun droppe 400, hvis ikke kan hun trekke seg fra oppsamlingsheatet på 200 og gå for 400.

Hahaha, Jakob er bare så utrolig

Litt show fra Jakob nå.

Henrik og Filip burde legge opp.

Narve gir seg ikke

Sterkt av Narve også dette!

Bra Narve!

Imponerende hvordan han stiller opp for de som har møtt opp.

22,6 km i timen i mer enn 13 minutter. For de av oss som pleier å tilbringe litt tid på tredemølla gir dette visse perspektiver.

sertono skrev:

Sterkt av Narve også dette!

Klikk for å utvide...

Ja, dette var noe helt annet enn det vi har sett på ei stund. Er ikke langt unna å utfordre skikkelig nå.

Skraevadottir skrev:

Ja, dette var noe helt annet enn det vi har sett på ei stund. Er ikke langt unna å utfordre skikkelig nå.

Klikk for å utvide...

Han dro jo i tet hele løpet også, meget sterkt.

palimpsest skrev:

Imponerende hvordan han stiller opp for de som har møtt opp.

Klikk for å utvide...

Synes generelt Jakob er god på dette – mange mener han er arrogant og så videre, men han er jo egentlig bare selvsikker, og virker ellers som en ganske ålreit fyr. Tar seg tid til å både vise og snakke om at han setter pris på folk som møter opp, og synes ellers i intervjuer at han har blitt god til å i stor grad holde fokus på det som han kan gjøre noe med, og ikke på konkurrentene eller andre irritasjonsmomenter.

Oj, mye flott å se på i den stafetten der. De springer jo også fort!

Nå så jeg 10000m for kvinner. Ligger litt etter her. Steike for en artig duell!

Medaljevinnere, dag 3:

Kvinner:

200 meter (+1.6):
1. Henriette Jæger 22.86 MR
2. Elisabeth Slettum 23.88 SB
3. Marte Pettersen 24.33

1500 meter:
1. Ingeborg Østgård 4:16.00
2. Anne Gine Løvnes 4:16.47
3. Selma Løchen Engdahl 4:16.55

10000 meter:
1. Live Solheimdal 33:18.69
2. Hanne Mjøen Maridal 33:31.53
3. Madelene Wanvik Holum 35:05.91

100 meter hekk (+1.1):
1. Lovise Skarbøvik Andresen 13.04
2. Martine Hjørnevik 13.41
3. Elea Jørstad Bock 13.47 SB

Tresteg:
1. Rachel Ombeni 12.81
2. Mathilde Sofie Klokseth 12.69
3. Lillian Washington 12.30

Slegge:
1. Beatrice Nedberge Llano 66.92
2. Helene Sofie Ingvaldsen 60.56
3. Aurora Fremnesvik 56.43

1000 meter stafett:
1. Tjalve (V. Aasmo - I. Eikeng - L. Ertzgaard - A. Iuel) 2:06.94
2. Skjalg (O.A. Hansen - G.O. Finnesand - E. Slettum - L.S. Al-Saiddi) 2:08.67
3. Sandnes (V. Sørland - E. Eikeland - S. Ims - N. Haugen) 2:08.93

KONGEPOKAL:
Karoline Bjerkeli Grøvdal

Menn:

200 meter (+2.8):
1. Mathias Hove Johansen 20.98
2. Håvard Bentdal Ingvaldsen 21.00
3. Kenny Emi Tijani-Ajayi 21.06

800 meter:
1. Tobias Grønstad 1:57.37
2. Sigurd Tveit 1:57.53
3. Luca Thompson 1:57.84

5000 meter:
1. Jakob Ingebrigtsen 13:14.36 MR SB
2. Narve Gilje Nordås 13:14.99 SB
3. Awet Kibrab 13:24.25 SB

Høyde:
1. Sander Skotheim 2.15
2. Abraham Sandvin Vogelsang 2.05 SB
3. Sondre Jahren 2.03

Kule:
1. Marcus Thomsen 20.73
2. Henrik From Vesterlid 16.83
3. Marcin Gasiorowski 15.64

Spyd:
1. Myron Weinberg 75.05 SB
2. Daniel Thrana 71.89
3. Eric Christopher Becklund 64.04 SB

1000 meter stafett:
1. Moelven (S.M. Rudi, A.L. Nyheim, A. Grimerud, H.B. Ingvaldsen) 1:51.41
2. BUL (E.S. Agbo, C.E. Nordlie, S.S. Kyeremeh, L.D. Mjaaland) 1:52.29
3. Gular (S.F. Sellevold, S.L. Gjesdal, F. Bøe, A.H. Bakketun) 1:52.58

KONGEPOKAL:
Jakob Ingebrigtsen

Dagens (og mesterskapets) høydepunkt etter at Jakob Ingebrigtsen meldte seg klar for start var jo 5000-meteren, og det ble et bra skue selv om farten kanskje ble litt lavere enn man kunne håpet. Men Jakob viste virkelig klasse de siste par rundene og fikk testet farten det antakelig skal løpes i i OL-finalen. Sluttiden 13:14.25 er også bra for et mesterskapsløp, og knuser da Magnus Tuv Myhres mesterskapsrekord fra i fjor. (Tuv Myhre er også en mann vi savnet i dag.) Narve Gilje Nordås fikk også vist at formen er bra og at EM forhåpentligvis bare var et arbeidsuhell - han fulgte jo Jakob helt inn selv om han ikke egentlig var i nærheten av å passere på noe tidspunkt på oppløpet. Men så dro han også i brukbar fart de første rundene, så dette var virkelig flere skritt i riktig retning. De andre var ikke i stand til å følge de to fantomene på de par siste rundene, men Awet Kibrab er nok fornøyd med bronsen uansett i meget bra norsk selskap, med Svela og Edman rett bak. En annen som kan nevnes er Magnus Øyen, 17-åringen som med 13:59.40 kommer seg under 14 minutter for første gang og viser igjen at formen er veldig på gang etter sykdom. Kun Ingebrigtsen og Rabi har bedre tider i 17-årsklassen gjennom tidene.

Et annet av høydepunktene ble 200 meter for kvinner, der Henriette Jæger viste sin enorme klasse og stormet inn til 22.86 og soleklar ny mesterskapsrekord i godkjent vind +1.6. Viser at hun har stabilisert seg på 22-tallet på 200 og at OL-formen er i rute. Kan jo bli interessant å se hva hun faktisk velger å løpe i OL, da 200 og 400 krasjer litt i hverandre. Elisabeth Slettum er nok ikke like god som hun var for et par år siden, men ser iallfall 23-tallet her med 23.88. Marte Pettersen tar bronsen, ikke veldig overraskende uten Kloster på start.

Det ble en solid kulekonkurranse for Marcus Thomsen, som tar seieren på 20.73, bare 14 centimeter bak mesterskapsrekorden til Lars Arvid Nilsen, som han nok lengter etter å slå. Kanskje neste år blir året. Men 21.22 er nok også tall han sikter seg etter i god tid før det, og hvorfor ikke allerede i OL om bare noen uker. Ellers forventede medaljer til Henrik From Vesterlid og Marcin Gasiorowski.

Lovise Skarbøvik Andresen fortsetter å vise storform på korthekken og vant gull på en flott tid med 13.04 i godkjent vind, riktig nok 15 hundredeler bak det hun gjorde i EM, men likevel veldig godkjent. Hun hadde også 12.99 i forsøket, men da i vind +2.8, så finaleheatet var nok alt i alt enda litt bedre. Martine Hjørnevik tar sølvet på 13.41, 15 hundredeler bak pers, mens Elea Jørstad Bock er like bak sin pers med 13.47 på bronseplass - en god tid med tanke på at hun ikke har løpt noen konkurranser tidligere i år.

I høyde tok Sander Skotheim sitt andre gull for mesterskapet, og det på et finfint resultat med 2.15, to centimeter bak årsbeste og tre bak det han gjorde i fjor. Men det viktigste er at høydeformen fortsetter å være god i forkant av OL. Både der og i lengde ser han ut til å være godt i rute, for å si det mildt. Han prøvde seg også på 2.21 (som ville vært pers med én centimeter) uten å klare det denne gangen. Bra comeback av tikampkollega Abraham Sandvin Vogelsang, som gjør 2.05, bare tre centimeter bak pers. En ny tikjemper i Sondre Jahren tar bronsen på 2.03. Vi trenger noen høydespesialister som blander seg inn der snart - kanskje kan det bli Marcus Valentin Giörtz, 17-åringen som i dag perset med hele 10 centimeter til 2.00. Vi manglet jo også Anthony Ommundsen Johnsen, en annen 17-åring som har pers på 2.08.

På damenes 10000 meter ble det en ren duell mellom Live Solheimdal og Hanne Mjøen Maridal, som å vente var med Grøvdal borte. Maridal dro nesten hele løpet, men Solheimdal viste at hun har mange flere raske muskelfibre i seg enn Maridal da hun enkelt kunne spurte ifra på sisterunden og rase inn til seier 33:18.69 - der fantes det masse krefter. Hun har virkelig hatt en eventyrlig utvikling i år. Etter løpet var Maridal kraftig irritert på at Solheimdal nektet å gå opp for å dra, og ikke minst for at hun flere ganger var borti hælene hennes, men Solheimdal gjorde ikke noe ulovlig og var i sin fulle rett til å fokusere mer på gullet enn på å ta drajobbene. Fra de to første ble det en evighet ned til de øvrige, og Madelene Wanvik Holum tok bronsen på 35:05.

På 1500 for kvinner gikk det ikke så veldig fort underveis, men Ingeborg Østgård tok hjem gullet for fjerde år på rad og viste igjen sin solide spurtstyrke i taktiske løp. Anne Gine Løvnes knep sølvet i en jevn kamp, mens Selma Løchen Engdahl tok bronsen. Amalie Sæten ble nummer fire og endte da faktisk uten medalje. Malin Hoelsveen uventet blek på slutten og ble bare nummer seks. Ellers kan Astrid Cecilie Berntsen, 16 år gammel i et par uker til, nevnes med ny flott pers 4:21.79.

På herrenes 800 ble det omtrent åpnet i ruslefart, og da ble det en tett spurt. Den gikk Tobias Grønstad seirende ut av foran Sigurd Tveit og Luca Thompson på den svært så anonyme vinnertiden 1:57.37. Man kan vel kalle det en ganske ventet pall når Ole Jakob Solbu aldri kommer til start i finalen. På 200 meter for herrene ble det til slutt en meget jevn duell mellom Mathias Hove Johansen og Håvard Bentdal Ingvaldsen, som Hove Johansen til slutt gikk seirende ut av på 20.98 (i vind +2.8, så ikke en godkjent sesongbeste). Ingvaldsen tok som ventet mye inn på slutten, men tapte for mye i starten og måtte nøye seg med sølv på 21.00. Bronse til Kenny Emi Tijani-Ajayi, som heller ikke var så langt bak med 21.06.

Tjalve vinner damestafetten på 2:06.91, tre kvart sekund bak den norske rekorden og mesterskapsrekorden fra i fjor. Vilde Aasmo, Ida Eikeng, Lakeri Ertzgaard og Amalie Iuel løp på vinnerlaget. Skjalg (Oda Asdal Hansen, Guro Oppistov Finnesand, Elisabeth Slettum og Line Al-Saiddi) tok sølv to sekunder bak, mens Sandnes (Victoria Sørland, Elise Eikeland, Selma Ims og Nora Haugen) tok bronsen på hjemmebane. I herreklassen forsvarte Moelven gullet på fine 1:51.41, fire tideler bak det de gjorde i fjor. Sondre Matias Rudi, Alexander Nyheim Løvik, Andreas Grimerud og Håvard Bentdal Ingvaldsen var på laget. BUL (Edem Schaanning Agbo, Christopher Ekene Nordlie, Stephan Skogheim Kyeremeh og Leon Douglas Mjaaland) tok hjem sølvet, mens Gular (Sivert Fløgstad Sellevold, Sondre Lindaas Gjesdal, Filip Bøe og Andreas Haara Bakketun) knep bronsen, mens Tjalve noe overraskende må reise hjem uten medalje til tross for et sterkt lag (Grønstad, Kulseng, Tijani-Ajayi og Pettersen burde jo være godt nok til medalje).

I damenes slegge ble det som vanlig gull til Beatrice Nedberge Llano, og selv om hun nok hadde håpet på lenger enn 66.92, er det litt der hun har ligget de siste konkurransene. Så får vi håpe det nærmer seg 70 igjen til OL. Helene Sofie Ingvaldsen med en like oppskriftsmessig sølvmedalje, mens Aurora Fremnesvik kniper bronsen foran Sarah Mikkelsen. Rachel Ombeni trakk det lengste strået i en ganske jevn trestegduell mot Mathilde Sofie Klokseth med 12.81 mot 12.69. I spyd kom det ingen Kasper Sagen til start, og da var det Myron Weinberg som tok gullet på solid sesongbeste 75.05. Daniel Thrana også over 70 med 71.89.

Kongepokalene gikk til Karoline Bjerkeli Grøvdal for 14:52.17 på 5000 meter, samt Jakob Ingebrigtsen for 3:34.03 på 1500 meter og 13:14.36 på 5000 meter. Ingebrigtsen er det ikke vits i å diskutere, det er helt riktig. Et sololøp på 3:34 på 1500 i styrtregn og vind tror jeg neppe vi får se igjen. Den mannen er et unikum. Damenes kongepokal kunne vel like godt ha gått til Henriette Jæger, særlig siden hun tok to gull på svært respektable resultater, men det er ikke ufortjent at Grøvdal tar det heller med et sololøp på 14:52 på 5000 meter.

Litt vekslende vær ble det jo, men været får man gjort svært lite med så vil likevel si at det er tre vellykkede NM-dager som er over. Mange av våre beste presterer på topp og leverer resultater i internasjonal toppklasse. Jakobs 1500-løp selvsagt høydepunktet, men også Jæger, Grøvdal, Retzius, Iuel, Skotheim, Mardal og flere kan trekkes frem. Også mange av de nest beste gjør fine resultater. Dette viser igjen at NM også er et veldig underholdende arrangement å se på, tross varierende nivå på utøvere og øvelser. Bare å glede seg til 2025, når vi skal til Askøy!


Endelig medaljestatistikk (Para ikke inkludert):

Tjalve 9-9-9
Vidar 5-2-2
Ull/Kisa 3-1-4
Moelven 2-2-0
Sandnes 2-1-1
Aremark 2-0-1
Tønsberg 2-0-1
Norna-Salhus 1-7-3
Skjalg 1-4-0
BUL 1-2-1
Sturla 1-1-0
Dimna 1-0-1
Gular 1-0-2
Bækkelaget 1-0-0
Drøbak-Frogn 1-0-0
Gloppen 1-0-0
Laksevåg 1-0-0
Raufoss 1-0-0
Sandvin 1-0-0
Steinkjer 1-0-0
Tyrving 1-0-0
Våg 1-0-0
Kristiansand 0-2-0
Fana 0-1-2
Gneist 0-1-1
Aure 0-1-0
Bergens TF 0-1-0
Brandbu 0-1-0
Hattfjelldal 0-1-0
Lillehammer 0-1-0
Sem 0-1-0
Strindheim 0-1-0
Askim 0-0-1
Begnadalen 0-0-1
BUL Tromsø 0-0-1
Fredrikstad 0-0-1
Hellas 0-0-1
Løten 0-0-1
Orion 0-0-1
Otra 0-0-1
Stord 0-0-1
Sømna 0-0-1
Varegg 0-0-1
Viking 0-0-1


Oppdaterte mesterskapsrekorder (fem nye i år):

Menn:

100 meter: Geir Moen 10.08 (1996)
200 meter: Geir Moen 20.29 (1995)
400 meter: Karsten Warholm 45.54 (2019)
800 meter: Atle Douglas 1:44.74 (1993)
1500 meter: Jakob Ingebrigtsen 3:33.26 (2021)
5000 meter: Jakob Ingebrigtsen 13:14.36 (2024)
10000 meter: Knut Kvalheim 27:50.8h (1978)
110 meter hekk: Vladimir Vukicevic 13.82 (2024)
400 meter hekk: Karsten Warholm 46.76 (2023)
3000 meter hinder: Jim Svenøy 8:20.11 (1997)
Høyde: Steinar Hoen 2.30 (1992 og 1998)
Stav: Pål Haugen Lillefosse 5.86 (2022)
Lengde: Ingar Kiplesund 7.96 (2023)
Tresteg: Ketill Hanstveit 17.27 (1999)
Kule: Lars Arvid Nilsen 20.87 (1989)
Diskos: Knut Hjeltnes 65.82 (1980)
Slegge: Eivind Henriksen 80.17 (2022)
Spyd: Andreas Thorkildsen 90.61 (2011)
1000 meter stafett: Moelven 1:51.02 (2023)
5000 meter kappgang: Erik Tysse 18:32.46 (2007)

Kvinner:

100 meter: Ezinne Okparaebo 11.19 (2015)
200 meter: Henriette Jæger 22.86 (2024)
400 meter: Henriette Jæger 51.65 (2023)
800 meter: Hedda Hynne 2:01.08 (2020)
1500 meter: Grete Waitz 4:05.2h (1979)
5000 meter: Karoline Bjerkeli Grøvdal 14:47.95 (2021)
10000 meter: Therese Johaug 32:20.86 (2019)
100 meter hekk: Isabelle Pedersen 12.88 (2015)
400 meter hekk: Amalie Iuel 55.03 (2022)
3000 meter hinder: Karoline Bjerkeli Grøvdal 9:13.35 (2017)
Høyde: Hanne Haugland 1.98 (1996)
Stav: Lene Retzius 4.52 (2024)
Lengde: Margrethe Renstrøm 6.64 (2009)
Tresteg: Lene Espegren 13.83 (1999)
Kule: Katarina Sederholm 16.88 (1998)
Diskos: Mette Bergmann 65.96 (1995)
Slegge: Mona Holm 70.43 (2011)
Spyd: Trine Hattestad 63.52 (2000)
1000 meter stafett: SK Vidar 2:06.16 (2023)
5000 meter kappgang: Siri Gamst Glittenberg 22:49.70 (2024)

Bjørka skrev:

Synes generelt Jakob er god på dette – mange mener han er arrogant og så videre, men han er jo egentlig bare selvsikker, og virker ellers som en ganske ålreit fyr. Tar seg tid til å både vise og snakke om at han setter pris på folk som møter opp, og synes ellers i intervjuer at han har blitt god til å i stor grad holde fokus på det som han kan gjøre noe med, og ikke på konkurrentene eller andre irritasjonsmomenter.

Klikk for å utvide...

Er vel et bevis på at mennesker ikke er enten eller.

Flott NM. Straks duket for SM dag 2 (SVT1 fra kl. 16.15).